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Sorgen
gehören zum Alltag.
Sie motivieren uns, z.B.
wichtige Entscheidungen zu treffen, aktiv zu werden,
zu planen und die richtigen Weichen zu stellen.
Was aber, wenn Sorgen immer mehr Raum im Denken und
Fühlen einnehmen? Wenn Sie zu einer beständigen
Last werden, die auch das allgemeine Wohlbefinden stark
einschränkt?
Susanne Schwanfelder und Jörg-Michael
Betz, beide psychotherapeutisch im Verein Hiskia tätig,
geben Tipps aus ihrer Praxis.
HISKIA e.V. hat sich zum Ziel gesetzt, Menschen
in seelischen Krisen seelsorgerlich und psychotherapeutisch
zu beraten und zu begleiten. Ergänzend werden Seminare
und Vorträge zur psychosozialen Gesundheit angeboten.
www.hiskia.de
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